Category

Cilt Bakımı

Category

Beslenme biçiminizin cildinizi ne kadar etkileyebileceğini hiç merak ettiniz mi? Evet çok etkiliyor. En azından araştırmaların sonuçları bu yönde. Beslenme biçiminizi değiştirmeniz yalnızca genel sağlığınızı değil cildinizi de etkiler. Bu özellikle de veganlar için geçerlidir. Kümes hayvanları ve et tüketiminden vazgeçmek karbon ayakizinizi azaltarak çevreye kesinlikle yardımcı olacaktır fakat cildiniz için de bu kadar faydalı mıdır? Cevap evet veya hayırdan daha karmaşık olduğu için bu yazıda bu soruya cevap arayacağız. Hadi başlayalım. Vegan Diyeti ve Cildiniz: Cildinizi iyileştirir mi? Vegan diyeti tam olarak nedir? Vegan diyeti süt, yumurta ve et de dahil olmak üzere hayvansal ürünlerin tüketilmediği bir beslenme biçimidir. Sadece bitki bazlı yiyecekleri tüketmekten ibarettir. Bitki bazlı bir diyet doğal olarak güzel bir cilde kavuşmanıza nasıl yardımcı olur? Vegan bir diyet uygulamaya başladığınızda aynı zamanda vücudunuza çok yoğun besin sağlamaya da başlarsınız. Daha fazla vitamin ve mineral, sağlıklı bir vücut ve parlak bir cilt anlamına gelir. Bitki bazlı bir diyet cildinize…

Çoğu kişinin sorunu olan, tam müdahale ettiğinizde yok olacağını sandığınız fakat başka bir yerden daha büyük bir şekilde çıkan inatçı sivilceler iyileşmek yerine daha kötüye gidebilir ve daha da dağılabilirler. Bu sonu gelmez döngüden kurtulmak için size önerebileceğim şey: hint yağı. Sivilcelerle olan savaşınızda hint yağını nasıl kullanabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin. Hint Yağı Sivilce Tedavisine İyi Gelir mi? Sivilce üzerine yağ uygulamanın kulağa biraz mantıksız geldiğini biliyorum. İşte nasıl iyi geleceğine dair bilgiler: Hint yağı, ölü cilt hücrelerinin, bakterilerin, aşırı yağın ve gözeneklerinizi tıkayan kirlerin çözülmesine ve giderilmesine yardımcı olur. Hint yağı, sivilce oluşumunu önlemeye yardımcı olan antibakteriyel, antifungal ve antiviral özelliklere sahiptir. Aşırı yağ üretimi sivilcenin en büyük sebeplerinden biridir. Hint yağı cildinizi nemlendirmeye yardımcı olan ve aşırı yağ üretimini önleyen temel yağ asitleri içerir. Hint yağı, akneye neden olan bakterilerle mücadeleye yardımcı olan zengin bir risinoleik asit kaynağıdır. Yüksek yağ asidi içeriği yara dokusuna nüfuz ederek ve…

Güzel ve parlak bir cilde ulaşmanın kolay bir yolunu mu arıyorsunuz? Cildinizi parlak ve ışıltılı tutmak için neler yapabileceğinizi mi merak ediyorsunuz? O halde gliserin, gül suyu ve limon suyu işinizi görecektir. Bu üç mucizenin hayallerinizdeki cilde kavuşmanıza nasıl yardımcı olabileceğini merak ediyor musunuz? Merakınızı gidermek için okumaya devam edin. Cilt için Gliserin, Gül suyu ve Limon Suyu Nasıl Kullanılır? Gliserini gül suyu ve limon suyu ile karıştırarak cilde daha faydalı hale getirmenin birçok etkili yolu vardır. İşte bu karışımı nasıl kullanabileceğinize dair birkaç fikir: 1.Makyaj Sabitleme Spreyi Olarak Kullanma Kozmetik mağazalarında satılan çoğu makyaj sabitleme spreyi kimyasallarla doludur. Gül suyu ve limon suyu ile karıştırılmış gliserinden elde edeceğiniz karışım cildiniz için çok daha güvenli ve doğal bir sprey olacaktır. Bu spreyi yapmak için ihtiyacınız olanlar 20 ml gül duyu, 2 damla gliserin ve 1 çay kaşığı limon suyudur. Karışımı hazırladıktan sonra bir sprey şişesine koyun ve buzdolabında saklayarak kullanın.…

Kimse nemli ve donuk gözüken bir yağlı cilde sahip olmak istemez. Yüzünüzü ne kadar iyi temizlerseniz temizleyin, yağlı cilt birkaç saat sonra tekrar yağlı bir tabaka halini alacaktır. Ayrıca yağlı ciltler genelde akneye yatkınlardır. Cildin yağlı olmasının çeşitli nedenler: 1.Genetik: Genler bu noktada kilit bir rol oynamaktadır. Bu sebepten dolayı yağlı ciltli olan insanların bu cilt tipinden kurtulmaları mümkün değildir fakat yağı kontrol altına almanın ve cilt döküntülerini önlemenin yolları mevcuttur. 2.Kir: Cilt üzerindeki kir ve tanecikler gözenekleri tıkayarak aşırı yağ birikimine neden olur. 3.Yağ Tabakasının Soyulması: Salisilik asit içeren temizleyici ve toniklerin aşırı kullanımları ciltteki doğal yağ tabakasını soyup aşırı yağ salgılanmasına neden olabilir. Yağlı ciltler kuru ciltlere göre daha yoğun bakım gerektirir. Yağlı ciltler akne, erken kırışıklıklar, siyah noktalar, lekeler vb. gibi birçok cilt sorununa neden olur. Yağlı ciltler için bakım aşamaları: Yağlı cilde dikkat etmenin ve temiz bir cilde sahip olmanın en iyi yolu Temizleme – jel…

Sizin de kurtulmak istediğiniz sivilce izleriniz var mı? Bunlardan kurtulmak için birçok ürün deneyip yine de bir sonuca ulaşamamışsanız çareyi limon suyunda arayabilirsiniz. Limon, C vitamini ve sitrik asit gibi zengin besinlerle dolu olmakla birlikte antibakteriyel, cildi yenileyen, parlatan ve sıkılaştıran özelliklere sahiptir. Tüm bu özellikler sivilceleri iyileştirmek veya bu sivilcelerin bıraktığı izleri gidermek için oldukça etkilidir. Limonun mucizeleri hakkında daha fazla bilgi almak için okumaya devam edin. Limon ile Sivilce İzi Tedavisi Limon bioflavonoid adıyla bilinen antioksidanlar içerir. Bu antioksidanlar basit bir gripten iskorbit hastalığına kadar çok sayıda hastalık durumunu iyileştirmede etkilidirler. Ayrıca daha önce de bahsettiğim gibi limon sivilce izlerini soldurarak cildi parlatır. İşte limon yardımıyla bu sivilce izlerinden kurtulmanın birkaç yolu: Limon Suyu Ve Yoğurt Hem limon hem yoğurt ayrı ayrı zaten cilt için mükemmellerdir. Bunların birleşimi sivilce izlerinden kurtulma sürecinizi hızlandıracaktır. Yapmanız gerekenler: Bir kasede limon suyu ve yoğurtu karıştırın. İyice karıştırdıktan sonra, bir pamuk…

Hamilelik sadece hormonal değişikliklere değil cildinizden görünümünüze kadar bir çok değişikliklere sebep olur. “Hiç olmadığın kadar parlak görünüyorsun.” ya da “Çok solgun ve donuk görünüyorsun.” gibi cümleler duymanızın da sebebi bu değişimlerdir. Bunlar hamileyken duyabileceğiniz duyabileceğiniz gayet normal yorumlardır. Dış görünümü etkileyen değişiklikler kişiden kişiye değişir. Kimisi çok canlı ve parlak gözükürken, kimileri tam tersi halsiz ve solgun gözükebilir. Bu değişimleri kontrol altına almak için güzellik ipuçlarını takip ederek bu harika süreci en güzel şekilde tamamlayabilirsiniz. Hamile Kadınlar için Güzellik Sırları: 1. Bol su için Zaten doktorunuzdan hamilelik boyunca bol su içmeniz gerektiğinizi duymuş olabilirsiniz. Bol su içmek toksinleri vücudunuzdan atmakla birlikte bebeğin rahat etmesini sağlayan kese içindeki gerekli amniyotik sıvıyı korur. 2. Doğru yiyecekler tüketin Tecrübelerdense doğru ve sağlıklı beslenme çok daha önemlidir. Büyümekte olan fetus gelişimi için gerekli besinlere ihtiyaç duyar yani doğrudan siz de ihtiyaç duyarsınız. Güzellik sadece dış görünümle ilgili değildir, cildinizin canlı ve sağlıklı görünmesi için…

Yara izleri (Keloidler) neden oluşur? Ciltteki sıradan izlerle uğraşmak bile zorken keloidler işleri çok daha uğraştıcı ve zor hale getiriyorlar. Eğer keloid nedir diye merak ediyorsanız sıradan yara izlerinin abisi, fazla kolajen üretimi sonucunda ortaya çıkan büyük ve belirgin yara izi dokusudur. Bu yara izlerinin bir zararı yoktur fakat bu görüntüyle yaşamak insana rahatsızlık verir. Çoğu insan kelodilerden kurtulmak için ameliyat veya lazer tedavilerini tercih ediyor fakat bu tedavinin daha kolay yolları da mevcut. Bizim bu tedavi için önerimiz çay ağacı yağı. Çay Ağacı Yağı Keloidlere İyi Gelir Mi? Çay ağacı esansiyel yağı macadamia fındığı bitkisinin yaprağından buhar damıtması yoluyla elde edilir. Bu yapraklar Avustralya’ya özgüdür ve yıllardır çay yapmak için kullanılırlar yani çay ağacı adı buradan geliyor. Çay ağacı yağının sağlığa faydaları konusunda yapılan araştırmalar sınırlı olmasına rağmen, yara izleri, sıyrıklar, keloidler ve akne gibi cilt problemlerini tedavi etmek için çok yararlı olduğu bulunmuştur. Bu iyileştirici etki, güçlü antiseptik,…

Güzel ve temiz bir cilde sahip olmak ve cildin bakımını yapmak, sıcak havaları ve çevre kirliliğini düşündüğümüzde oldukça zor bir iştir. Parlak ve pürüzsüz ciltle dünyaya gelen çok az şanslı insan varken, geri kalanların özellikle de hassas bir cilde sahip olanların berrak ve ışıldayan bir cilde sahip olmak için çok çabalaması gerekiyor. Hadi hassas ciltler için derlediğimiz güzellik ipuçlarına bakalım. Cilt bakım önerilerine bakmadan önce cildimizin hassasiyetini bilmek için küçük bir test yapalım. Test: Cildiniz hassas mı? Yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra dikkat edin. Cildiniz sıkı veya rahatsız edici oluyor mu? Diğerlerine göre sivilce ve kırmızı lekelerle daha sık karşılaşıyor musunuz? Güneş altında çok az kalsanız bile cildiniz kolayca yanıyor veya bronzlaşıyor mu? Cildiniz kozmetik ürünlerin bir çoğundan rahasız oluyor mu? Cildiniz kimyasal ve yapay renkli kozmetiklere ters tepki veriyor mu? Erken kırışıklıklar ve ince çizgilerden muzdarip misiniz? Cildiniz kaşıntılara veya lapa lapa kuru yamalara sahip mi? Eğer bu sorulara verdiğiniz cevap…

Burnunuzda çıkan dev bir çirkin sivilce haftanızı mahvediyor mu? Burundaki sivilceleri temizlemek uzun ve zorlu bir görev olabilir. Oldukça inatçı olan bu sivilcelerden kurtulmak çok zaman alır. Tecrübelerime dayanak söylüyorum ki bu sivilceler hem rahatsız edici hem de zorlulardır ve bir hafta boyunca bütün fotoğraflardan kaçmanıza sebep olabilirler. Sivilceleri kazımak, iğneyle çıkarmaya çalışmak, cımbızlamak onları daha çirkin ve büyük hale getirmekten başka bir işe yaramayacaktır, maalesef çaresizlik içinde bu yolları denedim.  Benim gibi bu durumdan muzdarip olan insanlar için harika çözümlerle birlikte geldim. Unutmayın bu teknikler tek bir sivilce için geçerlidir sivilce problemli cildinize komple uygulayamaya çalıştığınızda kuru,kaşıntılı ve tahriş olmuş bir ciltle karşılaşabilirsiniz. İşte burundaki sivilcelerden kurtulmanın yolları. Burundaki sivilcelerden nasıl kurtuluruz? Limon Suyu Buz Çay Ağacı Yağı Elma Sirkesi Diş Macunu Gargara 1.Limon Suyu İhtiyacınız olanlar: Limon Suyu Pamuk Yapmanız Gerekenler: Pamuğa birkaç damla limon suyu sıkın ve pamuğu burnunuza yerleştirin. 15 dakika kadar bekleyin. Süre dolduktan sonra…

Gerçekten işe yarıyor mu? ve Nasıl Kullanılır? Evet doğru, diş macunu sivilcelere savaş açmada oldukça başarılı. Sivilce ve sivilciye eğilimli bir ciltle başa çıkmak tam bir kabusa dönüşebiliyor. Camdan bir bebek gibi görünmek için sadece bunlardan kurtulmaya meraklı olun ve onları hayatınızdan uzaklaştırmanın yollarına bakın. Bu süreçte her zaman sonuç alamayabilir bazen çabalarınız tam tersi bile sonuçlanabilir fakat pes etmek yok.  Bazı çözüm önerileri saçma gelse de denemeye değer. Diş macunu da kulağa hoş gelmemiş olabilir fakat işe yaradığını gördüğünüz de fikriniz değişecek. İşin sırrı doğru kullanmakta ve bunu şimdi birlikte öğreneceğiz. Diş macununu uygulamanın birden fazla yolu var. Hadi diş macunuyla nasıl mucizeler yaratacağımıza bir bakalım. 1.Diş Macunu ve Kabartma Tozu İhtiyacınız Olanlar: 1 çay kaşığı kabartma tozu Diş macunu Eldiven veya sünger (isteğe bağlı) Hazırlık Süresi: 2 dakika Bekletme Süresi: 30 dakika bekletebilir veya tüm gece de bırakabilirsiniz Uygulama: Basitçe kabartma tozu ve bir pompa diş macununu karıştırın.…